今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

新浪观影团《绝地追击》首映主创见面会火热开启 抢票通道现已开通

北京 - 8月15日，由邱礼涛执导、欧豪、谷嘉诚、俞灏明、阿如那等主演的电影《绝地追击》宣布将于8月20日登陆全国院线。为了让影迷们能够先睹为快，新浪观影团将携手影片主创团队，于8月20日（周日）在北京举办首映主创见面会。现已开启抢票通道，欢迎广大影迷积极参与！

电影《绝地追击》讲述了在未来世界，一场突如其来的灾难席卷全球，幸存者们被迫进入地下避难所。为了寻找生存的希望，一支由欧豪饰演的队长带领的突击队，踏上了危险的征途。一路上，他们遇到了谷嘉诚饰演的冷酷杀手、俞灏明饰演的狡猾商人、阿如那饰演的神秘少女等各色人物，并与他们上演了一幕幕惊险刺激的故事。

该片集结了实力派导演和演员阵容，制作精良，场面震撼，剧情引人入胜，是一部非常值得期待的动作电影。新浪观影团此次举办的首映主创见面会，将邀请到导演邱礼涛以及主演欧豪、谷嘉诚、俞灏明、阿如那等主创嘉宾到场，与影迷们分享电影台前幕后的故事，并进行现场互动。

活动详情：

• 活动时间：2023年8月20日（周日）18:50-21:00
• 活动地点：北京英皇电影城
• 活动嘉宾：导演邱礼涛、主演欧豪、谷嘉诚、俞灏明、阿如那
• 参与方式：关注@新浪观影团，转发该条微博并@三位好友，即可参与抽奖。

奖品设置：

• 《绝地追击》电影票5张

活动规则：

1. 每人每天可转发一次，转发越多中奖概率越大。
2. 中奖名单将于8月19日公布，请获奖者于8月20日18:00前携带身份证私信@新浪观影团 领取奖品。
3. 本活动最终解释权归新浪观影团所有。

新浪观影团诚邀广大影迷朋友们积极参与此次活动，与我们一起期待电影《绝地追击》的上映，并与主创团队零距离接触！